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こんにちは！

 

 

どんぐりの会です🌰

 

 

 

 

本日は「なりたい自分」になる方法についてご紹介します♪

 

 

こちらは意識をイメージで示したものです。

 

 

意識は、いわゆる流氷のように、

 

 

顕在意識（自覚できる部分）と潜在意識（自覚できない部分）に分かれています。

 

 

 

 

 

 

人間を含めた生物は、本能的に変化を嫌う生き物です。

 

 

何か新しい行動を起こすことは、

 

 

せっかく「安全領域」に居るのに、

 

 

「住む家がなくなるかもしれない」

 

 

「食べられなくなるかもしれない」

 

 

という、究極「命の危険」を脅かすという行為になりかねません。

 

 

 

 

今の状態を維持していれば

 

 

安全を維持できるので、潜在意識は、

 

 

「今のままで安全だったでしょ？」

 

 

「このままでいいじゃない？」

 

 

と、顕在意識に働きかけます。

 

 

 

 

９割を超える潜在意識のチカラで、

 

 

１割も満たない顕在意識を抑え込もうとするわけなので、

 

 

当然、顕在意識は負かされます。

 

 

 

 

行動を起こそうと思っても、なかなか行動できないのは、

 

 

こういった生物学上の理由があります。

 

 

 

 

どんな自分になりたいですか？

 

 

「なりたい自分」をイメージして、

 

 

そのイメージ像に近い姿や

 

 

生活スタイルを取り入れることが大切です。

 

 

 

 

自分の能力を最大限に発揮したり、

 

 

自分の深い所に在る気持ちや想いを

 

 

引き上げるためには、

 

 

リラックスすることが必要不可欠です。

 

 

そのリラックスしている時に自己暗示をかけていくことが

 

 

なりたい自分になれる最大条件です。

 

 

 

 

🌸🌸

 

 

どんぐりの会では、働きたいあなたを全力で応援します。

 

 

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