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こんにちは！

 

 

どんぐりの会です🌰

 

 

 

 

当事業所のカリキュラムには

 

 

運動のプログラムがあります。

 

 

 

 

なので当然、事業所内に

 

 

運動できる場所（専用ジム）があります。

 

 

 

 

 

 

有酸素運動ができるエアロバイク

 

 

血のめぐりを良くするバランスボール

 

 

筋肉を鍛えるベンチプレス

 

 

思いっきりパンチやキックができる

 

 

サンドバッグなど

 

 

本格的なトレーニング器具が揃っています。

 

 

 

 

 

 

自分の体力に合わせてトレーニングできる

 

 

トレーニング器具は

 

 

運動が苦手な方にこそおすすめです。

 

 

事業所にはパーソナルトレーナーが常駐していますので、

 

 

アドバイスを受ける事もできます。

 

 

 

 

健康的なストレス発散法を知るために、

 

 

専用のジムで

 

 

体をほぐしていきましょう。

 

 

 

 

 

 

爽やかな達成感で脳と体が鍛えられます。

 

 

心地良い疲労感を感じる事により、

 

 

夜にぐっすり眠れるようになります。

 

 

 

 

🌸🌸

 

 

どんぐりの会では、働きたいあなたを全力で応援します。

 

 

ご質問、ご相談等ございましたらお気軽にご連絡ください🌰